“在外面吃饭时，可以主动要求少油少盐，多点蒸煮、凉拌菜，少点红烧油炸，太油的菜可以清水涮一涮再吃……”近日，马鞍山市雨山区佳山乡雨顺社区活动室里，几十位居民齐聚一堂，他们都是关注“三高”的中老年人，听到来自蚌埠医科大学的学生志愿者张士雍现场讲解日常饮食注意事项，许多老人纷纷提问，气氛热烈。

　　张士雍是临床医学专业的大学生，讲解还未结束，常年注射胰岛素的居民金大爷便急切地问道：“市面上‘无糖饼干’‘无糖糕点’，糖尿病人可以吃吗？”“无糖只是没加白糖，但主要成分如果是精面粉、糯米粉，吃进去照样升血糖。可以偶尔尝一点，但要算进主食量，控糖主食要选真粗粮！”张士雍回答。

　　“既将自己的专业知识学以致用，又能帮助这么多人，这个暑假没有虚度。”张士雍是土生土长的马鞍山人，虽然还没大学毕业，但已不止一次参加志愿服务活动，他表示，这样的活动非常有意义。

　　张士雍参加的进社区志愿服务活动，在马鞍山市并不少见。虽然这些活动都在社区举办，规模不大，但却是遍地开花，不仅活动开展频繁，针对性强，而且正以项目化推进。这些活动分别属于“提升一批品牌项目、发掘一批创新项目、转化一批商业项目、引进一批示范项目、拓展一批延伸项目”五类项目。

　　据了解，今年以来，聚焦“一老一小”“一病一残”等，马鞍山市委社会工作部通过加强实地调研、广泛征集线索、组织专题会商，创新推出“五个一批”小而美的社区精品志愿项目，这些项目切小口、易操作、成本低、可复制，涵盖了基层群众的痛点和堵点。项目向全社会发布，创新采用认领制的方式组织实施，不仅促成全市70多家单位与66个社区成功“牵手”，而且吸引了众多志愿者的关注，既扩大了志愿服务的社会影响力、整合了社会资源，又保证了项目的实效性和公信力。

　　截至8月上旬，该市“五个一批”小而美的社区精品志愿项目已累计开展各类志愿服务活动210余场，970余名志愿者参与，服务群众3000余人次。（贾克帅 通讯员 金丽霞）